غذاهایی که میخوریم میتوانند تاثیر زیادی در ساختار و سلامت مغز ما داشته باشند. دنبال کردن یک رژیم غذایی تقویتکننده مغز میتواند از عملکرد کوتاهمدت و بلندمدت مغز پشتیبانی کند.
آیا در اطرافیان شما افرادی وجود دارند که دچار افسردگی هستند و دوست دارید به آنها کمک کنید؟ نکتهی مهم این است که چگونه باید نگرانی یا توجه خود را نسبت به افراد افسرده ابراز کنید که واقعا برایشان کمک کنند باشد؟ نخستین کاری که باید انجام دهید این است که مطمئن شوید آیا واقعا
استیون کلایس، عطرساز ارشد و طراح عطرهای تاکاساگو، در اینباره میگوید: استفاده هوشمندانه از عطر، علاوه بر افزایش قدرت پخش بوی آن، کمک میکند در طول روز رایحهای ماندگار داشته باشید.
روغنهای مو یکی از محصولات طبیعی موجود در بازار و طبیعت هستند که مزایای بسیار زیادی دارند، از جمله مزایای آنها میتوان به تحریک فولیکول مو برای رشد، مبارزه با خشکی پوست سر و شوره، درمان آسیب دیدگی موها و غیره اشاره کرد.
ویتامینهای گروه ب محلول در آب هستند و بهجز ویتامین ب ۱۲ به مقدار قابلتوجهی در بدن ذخیره نمیشوند؛ لذا، برای جلوگیری از ایجاد علائم کمبود این ویتامینهای ضروری باید از طریق مواد غذایی به اندازۀ کافی دریافت شوند. در ادامه علائم کمبود انواع ویتامین های گروه ب را جداگانه بررسی خواهیم کرد
فروشگاه افرا مارکت با گردآوری مجموعه ای کامل از برترین برندهای روز دنیا در حوزه لوازم آرایشی و محصولات پوستی، آنها را با قیمتی مناسب عرضه مینماید.افرا مارک با هدف جلب رضایت مشتریان و همراهان خود تمامی محصولات را کاملا اصل و اورجینال به صورت مستقیم از نمایندگی هاتهیه و در اختیار شما عزیزان قرار میدهد.