افرا مارکت

بایگانی نوشته‌ها


همه چیز درباره طبع روغن زیتون: روغن زیتون گرم است یا سرد؟

همه چیز درباره طبع روغن زیتون: روغن زیتون گرم است یا سرد؟

روغن زیتون به دلیل ویژگی‌ها و طبعی که دارد، جزو روغن‌های خوراکی پرخاصیت است و تندرستی و سلامت بدن را تضمین می‌کند. در صورتی که به دنبال یک وعده غذای سالم و سبک هستید و یا به دنبال طعم‌دهنده‌ای برای سالاد می‌گردید، روغن زیتون انتخاب بسیار خوبی است که با عطر و طعم متمایز خود می‌تواند غذاهای کسل‌کننده شما را سحر و جادو ببخشد. 

با این غذاها کودکتان را تیزهوش کنید

با این غذاها کودکتان را تیزهوش کنید

برای باهوش شدن کودک با غذا می‌توانید خوراکی‌ها و غذا‌هایی همچون جگر، انواع ماهی، میگو، سبوس گندم و گردو که سرشار از سلنیوم هستند را در نظر بگیرید. زیرا این دسته از خوراکی‌ها می‌توانند به افزایش توانایی مغز کمک نمایند