روغنهای مو یکی از محصولات طبیعی موجود در بازار و طبیعت هستند که مزایای بسیار زیادی دارند، از جمله مزایای آنها میتوان به تحریک فولیکول مو برای رشد، مبارزه با خشکی پوست سر و شوره، درمان آسیب دیدگی موها و غیره اشاره کرد.
ویتامینهای گروه ب محلول در آب هستند و بهجز ویتامین ب ۱۲ به مقدار قابلتوجهی در بدن ذخیره نمیشوند؛ لذا، برای جلوگیری از ایجاد علائم کمبود این ویتامینهای ضروری باید از طریق مواد غذایی به اندازۀ کافی دریافت شوند. در ادامه علائم کمبود انواع ویتامین های گروه ب را جداگانه بررسی خواهیم کرد
میکاپ های طبیعی، سبک و ماندگار برای محل کار مناسب هستند زیرا علاوه بر راحتی و عدم نیاز زیاد به تجدید، تناژهای نچرال میکاپ ویژگی های ظاهری شما را تقویت کرده و باعث حرفه ای به نظر رسیدن شما می شوند. استفاده از ضد آفتاب های رنگی، بی بی یا سی سی کرم، کانسیلر، ریمل و یک تینت لب نچرال می تواند برای آرایش محل کار گزینه مناسبی باشد و زمان زیادی از شما نگیرد.
عادات نامناسبی که پس از غذا خوردن داریم، میتوانند تاثیرات منفی بسیاری بر سلامت ما بگذارند. بسیاری از این عادات، اگرچه رایج هستند، اما با گذشت زمان میتوانند به مشکلات جدی منجر شوند. دانستن این اشتباهات و اصلاح آنها میتواند به بهبود سلامت عمومی و پیشگیری از بیماریها کمک کند.