اگر دنبال می‌کردید، احتمالاً متوجه می‌شوید که جوش‌های شما از نوعی الگو پیروی می‌کنند. این نشان می دهد که سلامت شما در ظاهر پوست شما نقش دارد. اکثر دختران به نوعی مشکل پوستی دارند که باید با آن مقابله کنند، اما مقابله با جوش‌ها بسیار سخت است. اگر می‌خواهید به آنچه که باعث ایجاد جوش‌های شما می‌شود، برسید، این راهنمای مفید باید به شما کمک کند. هنگامی که متوجه شدید، می توانید اقدامات لازم را برای انجام کاری در مورد آن انجام دهید.


      1

آکنه پیشانی می تواند به معنای هضم ضعیف باشد

سیستم گوارشی شما مسئول کمک به بدن شما برای جذب ویتامین ها و مواد معدنی است که برای شفاف و درخشان نگه داشتن پوست شما نیاز دارد. هنگامی که هضم شما ضعیف می شود، می تواند خود را به شکل آکنه روی پیشانی شما نشان دهد. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که نوشابه و غذاهای ناسالم را کاهش دهید و مصرف آب خود را افزایش دهید. نوشیدن چای سبز نیز می تواند کمک کند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است.


                               2

در صورت داشتن آکنه روی گونه، ریه های شما ممکن است مقصر باشند

اگر تمرین نقشه برداری صورت را دنبال کنید، خواهید دید که گونه های بالایی شما به ریه های شما متصل است. اگر آنها به درستی کار نمی کنند، می توانید خود را با یک شکاف در منطقه پیدا کنید. همراه با آن، گونه های بالایی شما اغلب به باکتری ها و سایر مواد زائد از روبالشی و تلفن همراه آلوده می شوند، بنابراین علاوه بر تغذیه سالم و اجتناب از سیگار، آنها را اغلب بشویید.


                               3

برآمدگی در گونه های پایینی شما می تواند به دلیل بهداشت نامناسب دندان باشد

وقتی لثه‌های شما از نوعی مشکل رنج می‌برند، می‌تواند در جوش‌های زیر گونه‌تان ظاهر شود. کارشناسان می گویند که دو بار مسواک زدن در روز، نخ دندان کشیدن روزانه و محدود کردن مصرف نوشیدنی های شیرین واقعا می تواند کمک کننده باشد.


     

                                 ۴

آکنه روی بینی می تواند نشان دهنده ناراحتی قلبی باشد

افرادی که بر روی بینی خود جوش می زنند ممکن است از فشار خون بالا رنج ببرند. این یکی از عوامل بیماری قلبی است، بنابراین اگر مشکوک به وجود مشکل هستید، قطعاً نمی خواهید آن را رها کنید. کارشناسان می گویند با پرهیز از نوشیدنی های انرژی زا، محدود کردن مصرف نمک و مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات می توانید با این مشکل مقابله کنید.



                           ۵

آکنه گوش می تواند به معنای کم آبی بدن باشد

به مقدار آبی که در طول روز می نوشید فکر کنید. فکر می کنید کوتاه می آیید؟ جوش زدن روی گوش و اطراف آن به شما می گوید که به خوبی ممکن است دچار کم آبی شده باشید. اگر در اینجاست که تمایل به جوش دارید، مصرف آب خود را افزایش دهید و نمک را کاهش دهید.



                              6

جوش های نزدیک چشم به معنای یک مشکل احتمالی کلیه است

اگر متوجه جوش های اطراف چشم خود شده اید، احتمالاً می خواهید از پزشک خود بخواهید کلیه های شما را بررسی کند. علاوه بر جوش ها، ممکن است متوجه سیاهی زیر چشم نیز شوید. کلیه های نادرست چیزی نیست که با آن مشکلی ایجاد کنید، بنابراین مطمئن شوید که اگر به مشکلی مشکوک هستید، فورا